Ätsugen

Jag är ätsugen typ hela tiden. Inte jättehungrig. Kanske inte ens hungrig alls. Men ätsugen. Väldigt ofta. Nästan. Hela. Tiden. Det är bara för att mat är så himla gott. Det finns mycket som är gott, godis och annat, men MAT - det är gott. På riktigt.

Ja, i alla fall, jag försöker tänka så här: Jag är ätsugen, men INTE sugen på att äta. Alltså så här: Jag är ätsugen, jag har suget i mig att äta, något vill tillfredställas med mat, jag vet inte vad riktigt, men suget finns. Däremot är jag inte sugen på att äta. Alltså, jag vet ju vad maten gör med mig, om jag skulle äta varje gång jag blir sugen. Det är inte bra för mig. Alltså är jag inte sugen på att äta, även om jag är ätsugen.

Med äta menar jag inte just och bara hela portioner med mat, jag menar också det som är så lätt att stoppa i munnen mellan måltiderna, kakor och snacks av olika slag, godis som ligger framme, sötsaker, smörgås osv. Det här fenomenet att ta en portion mat till fast man egentligen är mätt. Vad handlar det om?! Det är ju så fånigt och så dumt - men också så svårt att låta bli.

Detta är vad jag kämpar mot, detta är vad som ställer till det för mig, detta är vad jag ogillar och mår dåligt över. Det borde vara en befrielse för mig att pulvra, och på ett sätt är det det, men samtidigt - jag saknar MAT! Plötsligt kan jag komma på att "Åh, vad längesedan jag åt det eller det" och så sätter sig suget och den tanken i huvudet, och det är jättesvårt att släppa tanken. Och istället för att äta av det eller det, så försöker man få bort suget genom att stoppa annat i munnen - vilket såklart inte hjälper!

Samtidigt finns det en lättnad med att pulvra, för att jag behöver inte bekymra mig över vad som ska ätas och inte, jag vet ju redan på förhand att jag SKA INTE stoppa nåt i munnen. Tyvärr slinker det ner nåt i munnen emellanåt ändå, men den senaste veckan, som jag skrev i tidigare inlägg, har faktiskt gått bra. Jag vägde mig hos min syster förra veckan och hos mamma igår, och enligt de vågarna har jag i alla fall gått ner 5 kg, det var skönt att få ett kvitto på att det man gör funkar.

Trots detta har jag dåligt samvete idag för att jag åt igår. Dels åt jag lite tårta hemma hos Elinor, hon fyllde ju år, och eftersom jag arbetar i helgen kan jag inte komma på kalas då. Dessutom åt jag 1,5 smörgås på torsdagsgruppen igår, med diverse goda pålägg på. Bara för det mår jag inte toppen idag, det ligger och gnager i bakhuvudet och irriterar mig. Men jag måste släppa det nu, och se fram emot helgen då jag ska jobba och pulvra och sedan ska jag se resultatet på måndag då jag ska till Sahlgrenska. Hoppas jag.